Per molti, la doccia serale non è solo un modo per lavare via lo sporco ma un vero e proprio rituale di purificazione dallo stress quotidiano. Anche la scienza lo conferma: come dimostra uno studio del Journal of Environmental Psychology (2023), solo 10 minuti sotto la doccia riducono il livello di cortisolo del 35%. Miriadi di gocce che cadono sulla pelle agiscono come un massaggio che riavvia le aree del cervello responsabili del tatto . Questo aiuta il corpo e la mente a

➤ Stimolante: sul sistema nervoso, oltre a svolgere un’azione antidepressiva, favorisce il rilassamento. L’olio essenziale di basilico è...

Dal punto di vista climatico è evidente che stiamo attraversando un periodo di transizione con l'autunno che sta bussando prepotentemente...

A questo olio essenziale vengono riconosciute qualità toniche, simil-estrogeniche e antispasmodiche particolarmente utili in caso di...

Dormire è distrarsi dal mondo. JORGE LUIS BORGES SOGNI D'ORO: Vetyver, Petit grain, Neroli, Lavanda, Mandarino Gli oli essenziali che...

Proprietà: riscaldante, anestetico, tonico, dolce Affinità d'organo: apparato respiratorio, intestinale, uro-genitale Peculiarità:...

Proprietà: tonico, ormonale, vasocostrittore Affinità d'organo: sistema venoso Peculiarità: emorroidi, vene varicose Il Cipresso è...

Legno di cedro, aghi di pino, rosmarino, zenzero, chiodi di garofano, origano Proprietà: Analgesico Affinità d'organo: sistema...

Laverete costantemente la bocca per non dare la possibilità che si formino veleni nei canali. PETAR DANOV Finocchio, Incenso, Zenzero,...

Alcune essenze vengono utilizzate quotidianamente o perlomeno regolarmente, sia per prevenzione che per piacere e igiene. Sono però anche...

Lavanda, menta piperita, geranio Proprietà: Antinfiammatorio, antiallergico, antiveleno Affinità d'organo: cute Peculiarità: salva vita...

Lavanda, rosmarino, menta piperita, pompelmo Proprietà: Miorilassante, analgesico Affinità d'organo: Sistema muscolare Peculiarità:...

Lo zenzero è delicato e pungente, e spinge a guardarsi negli occhi dal film UN TOCCO DI ZENZERO Proprietà: antipiretico, antiacido...

Il velo di Maya è stato lacerato dalla potenza imponderabile, dal vapore d'incensi, come una nube squarciata dalla folgore. GIUSEPPE...

La Menta è una delle essenze più potenti per cui evitate di usare la menta sul corpo dei neonati. Diluitela in olio d'oliva per i bambini...

Non sbaglierete mai ricorrendo alla lavanda per curare un qualsiasi problema. ABDESSALAM ATTAR Questo è il primo di 6 post nei quali vi...