LA COPPETTAZIONE PER I DOLORI OSTEOARTICOLARI E MUSCOLOSCHELETRI - SACRALGIA (vertebre S1 - S5)
L’articolazione sacro-iliaca è una giuntura all’interno del bacino che si articola tra l’osso sacro e l’osso iliaco. A prima vista, più...
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- 21 ago
- 1 min
LA COPPETTAZIONE PER I DOLORI OSTEOARTICOLARI E MUSCOLOSCHELETRICI - COXALGIA (antralgia dell’anca)
La coxalgia assume un carattere gravativo in occasione del carico sull'articolazione o dei movimenti dell'arto in genere, mentre viene...
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- 12 ago
- 1 min
LA COPPETTAZIONE PER I DOLORI OSTEOARTICOLARI E MUSCOLOSCHELETRI - LOMBALGIA (vertebre L1- L5)
Le vertebre lombari (al contrario di quelle cervicali che sono piccole) sono le più grosse della colonna tant’è che ne rappresentano il...
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- 12 ago
- 1 min
LA COPPETTAZIONE PER I DOLORI OSTEOARTICOLARI E MUSCOLOSCHELETRI - DORSALGIA (vertebre D1-D12)
Le cause del dolore dorsale possono essere diverse: - posture scorrette, specie se reiterate nel tempo e/o mantenute a lungo - movimenti...
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- 12 ago
- 1 min
LA COPPETTAZIONE PER I DOLORI OSTEOARTICOLARI E MUSCOLOSCHELETRI - CERVICALGIA (vertebre C1-C7)
Il collo è una struttura molto complessa che collega la testa al corpo permettendole di girare amplificando enormemente la capacità...
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Grandorsale
- 22 lug
- 1 min
MAKKŌ-HŌ STRETCHES - Accedi alla tua energia vitale in pochi minuti
Gli esercizi chiamati MAKKŌ-HŌ (真向法, in giapponese: "via diritta per la salute" o "guardare dritto davanti a sé" o, ancora, "guardarsi...
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- 13 lug
- 1 min
CATARSI - La fiducia e l'ascolto favoriscono la liberazione di traumi e conflitti
Può succedere che, durante il Massaggio Californiano (e non solo), vista la natura delle sue manovre dolci ed estese, emergano delle...
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Grandorsale
- 28 giu
- 1 min
IL MASSAGGIO AMAZZONICO ALLA FIERA DEI MANGIARI DI MANTOVA (giugno 2022) - Osservazioni
Durante le faticose, soddisfacenti e formative 11 sere della FIERA DEI MANGIARI di Mantova, ho trattato, in media, 5 persone a sera per...
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- 14 mag
- 4 min
PETER HENRIK LING - Il pionere del Massaggio Svedese e della Ginnastica Medica Occidentale
Pehr Henrik Ling (15 novembre 1776 a Södra Ljunga - 3 maggio 1839 a Stoccolma) fu il pioniere dell'insegnamento dell'educazione fisica in...
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- 7 mag
- 1 min
SENTO DUNQUE SONO - L’importanza della percezione del corpo nel massaggio
L’altro giorno ho ricevuto un delizioso massaggio (sì, anch’io me li faccio fare sistematicamente) con l’intenzione di soffermarmi, oltre...
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- 3 mag
- 1 min
LE FUNZIONI DEL TRAINING AUTOGENO - 5. Autodeterminazione
L'atteggiamento verso la vita e verso se stessi può essere influenzato efficacemente solo se durante il Training Autogeno si pongono come...
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- 3 mag
- 1 min
LE FUNZIONI DEL TRAINING AUTOGENO - 4. Autocontrollo
La vita quotidiana esige autocontrollo: già la sola acquisizione, attraverso il training autogeno, di uno stato di calma interiore...
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- 21 apr
- 1 min
LE FUNZIONI DEL TRAINING AUTOGENO - 3. Implementazione delle prestazioni
Grazie al raccoglimento, alla concentrazione e all'introspezione i soggetti possono migliorare molte delle loro prestazioni. Sensazioni,...
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- 21 apr
- 1 min
LE FUNZIONI DEL TRAINING AUTOGENO - 2. Autoinduzione di calma
Un modo rilassato di agire e di vivere aiuta a risparmiare energie per le cose essenziali. Chi si esercita con costanza acquisisce...
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- 11 apr
- 1 min
LE FUNZIONI DEL TRAINING AUTOGENO - 1. Recupero di energie
Mentre la tensione è spreco di energie, la distensione è risparmio di energie. Le forze risparmiate vengono utilizzate per il recupero e...
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Grandorsale
- 31 mar
- 1 min
MERIDIANO DI PICCOLO INTESTINO - Un vero e proprio laboratorio alchemico
Il meridiano di Intestino Tenue separa le sostanze nutritive dagli alimenti ricevuti dallo stomaco passando poi gli alimenti di scarto...
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Grandorsale
- 14 mar
- 1 min
SEIZA Sei (正), corretto - Za (座), sedere
Questa posizione (tipica anche della preghiera islamica e chiamata Vajirasana nello Yoga) è letteralmente un balsamo per le articolazioni...
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Grandorsale
- 11 mar
- 2 min
L'IMPORTANZA DI CREARE E MANTENERE ALTE LE PROPRIE VIBRAZIONI
È di vitale importanza creare e mantenere alte le vibrazioni! La malattia ha una vibrazione di 5.5 hz, non esiste seriamente sopra i 25.5...
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Grandorsale
- 5 mar
- 1 min
I PUNTI DI DOLORE DEL DORSO
Questi punti corrispondono, nella stragrande maggioranza dei casi, alle zone di dolore riferito dalle persone. - Da uno dei due punti (o...
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Grandorsale
- 5 mar
- 1 min
PERCUSSIONI
I movimenti di percussione si basano su una serie di colpi ritmici, più o meno rapidi. La percussione della cute può avvenire in una zona...
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