LE FUNZIONI DEL TRAINING AUTOGENO - 3. Implementazione delle prestazioni


Grazie al raccoglimento, alla concentrazione e all'introspezione i soggetti possono migliorare molte delle loro prestazioni. Sensazioni, sentimenti, intuizioni interiori, ricordi diventano più vividi e più prontamente utilizzabili.


Si provi, ad esempio, a prendere una poesia imparata a scuola e in gran parte dimenticata e si controlli quanto se ne ricorda concentrandosi attentamente. Ci si disponga poi nello stato autogeno di immedesimazione interiore: spesso davanti all'occhio spirituale compaiono delle porzioni sorprendenti di ricordo visivo.



LORENZO BIROLI

Massaggiatore del Benessere

Operatore in Discipline Bio-naturali

Counselor Umanistico

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